Hatha-Yoga mit Anita Steinmann
Für Seniorinnen und Senioren
Das regelmässige Üben des Hatha-Yoga harmonisiert und stärkt den Menschen auf allen Ebenen des Daseins
Dienstag 18.00 – 19.15 h
Freitag 9.30 – 10.45 h
Auskunft und Anmeldung 031 311 23 89
Yoga mit Chris Lechner
Dieser Kurs ist offen für alle und eignet sich auch für fortgeschrittene Praktizierende / Therapeut:innen / Yogalehrer:innen. Wir tauchen tiefer ein, geben uns mehr Zeit. Wir begeben uns auf eine Körperreise, umkreisen jeweils ein bestimmtes Thema. So werden Zusammenhänge oft klarer, sei es im eigenen Körper oder in der Art, wie wir unser Üben begreifen.
Daten 2. Semester:
16. August bis 20. September – 18. Oktober bis 20. Dezember
Uhrzeit: 10.00 – 12.00 Uhr
Auskunft und Anmeldung wishlink.lechner@gmail.com
https://www.chrislechner.com/yoga-bern